Aquafit

Effektives und schonendes Training für Gesundheit, Figur und Kondition

Die  Aquagymnastik ermöglicht aufgrund des Wasserauftriebes eine individuelle Dosierung der Belastung und wirkt somit besonders gelenkschonend. Durch die besonderen Eigenschaften des Wassers können auch Menschen mit Bewegungseinschränkungen ihre Fitness steigern.